Монодиета доктора Ханбека

Гибкая программа: на 7, 14 или 21 день под ваши цели, без изменения привычного ритма жизни
Вы получаете комплексное решение ваших проблем: от снижения веса до оздоровления печени, ЖКТ, почек и не только
Полная медицинская поддержка с индивидуальными рекомендациями от профессиональных врачей и нутрициологов ДО, ВО ВРЕМЯ и ПОСЛЕ курса (75 дней мы на связи с вами)
Смотреть программу

УЖЕ НА 7-Й ДЕНЬ ЗНАЧИТЕЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ БЕЗ ИЗМЕНЕНИЯ ПРИВЫЧНОГО РИТМА ЖИЗНИ

Энергия
Здоровье
Спокойствие
Мотивация
Подробности рассказывает доктор Ханбек, автор проверенной методики на основе 15-летней практики реабилитолога

для чего нужна комплексная программа оздоровления
монодиета

Профилактика заболеваний

  • снижение риска развития хронических заболеваний

Оздоровление организма

  • восстановление здоровья и предотвращения осложнений
Этот курс идеально подойдет тебе, если ты узнаешь себя хотя бы в одном из пунктов:
  • Страдаешь от лишнего веса, который сложно сбросить
    Ты уже перепробовала разные диеты и программы, но результат либо не достигнут, либо не удерживается? "Монодиета доктора Ханбека" специально разработана для формирования устойчивых и здоровых привычек, без изнуряющих ограничений.
  • Имеешь проблемы с ЖКТ или печенью
    Дискомфорт в животе, проблемы с пищеварением и печенью не дают покоя? Курс включает персонализированные рекомендации, которые помогут наладить работу ЖКТ и укрепить общее здоровье.
  • Ищешь безопасный и проверенный подход к оздоровлению
    Тебе важно, чтобы программа была научно обоснованной и безопасной? Наш курс основан на многолетнем опыте доктора Ханбека и на протяжении всего курса ты будешь с персональной поддержкой от квалифицированной нашей командой врачей и нутрициологов.
  • Желаешь улучшить не только своё физическое, но и психоэмоциональное состояние
    Ты хочешь не только избавиться от лишних килограммов, но и вернуть себе эмоциональный баланс и уверенность в себе? Курс поможет не просто оздоровить тело, но и улучшить настроение, снизить тревожность и повысить стрессоустойчивость, а также наполнить жизнь энергией.

Измените свою жизнь уже за ПЕРВЫЕ 7 ДНЕЙ:
Пошаговый путь к здоровью

  • Подготовка 24 дня

    Зачем нужна подготовка?
    • Подготовка необходима для того, чтобы ваш организм был готов к основному этапу монодиеты. Это помогает минимизировать стресс и повысить эффективность диеты.
    Как вам поможет подготовка?
    • Объясняется важность и необходимость монодиеты.
    • Проводится анализ вашего текущего состояния здоровья.
    • Создаётся персональный план подготовки к диете.
    24
  • Основной этап (на выбор): 7, 14 или 21 день

    Почему именно 7, 14 или 21 день?
    Эти периоды выбраны в связи с физиологическими особенностями организма, которые позволяют ему адаптироваться и к результатам процессов трансформации.

    Компоненты основного этапа
    • Рацион питания
    • Физическая активность
    • Психо-эмоциональные настройки
    • Процедуры (в домашних условиях)
    7
    14
    21
  • Закрепление результатов: 30 дней

    Что такое закрепляющий этап?
    • Это период, направленный на правильный выход из монодиеты, минимизацию рисков и сохранение достигнутых результатов.
    Компоненты закрепляющего этапа
    • План выхода
    • Поддержка и контроль
    • Закрепление изменений
    30

Измените свою жизнь уже за ПЕРВЫЕ 7 ДНЕЙ:
Пошаговый путь к здоровью

  • Подготовка 24 дня

    Зачем нужна подготовка?
    • Подготовка необходима для того, чтобы ваш организм был готов к основному этапу монодиеты. Это помогает минимизировать стресс и повысить эффективность диеты.
    Как вам поможет подготовка?
    • Объясняется важность и необходимость монодиеты.
    • Проводится анализ вашего текущего состояния здоровья.
    • Создаётся персональный план подготовки к диете.
    24
  • Основной этап (на выбор): 7, 14 или 21 день

    Почему именно 7, 14 или 21 день?
    Эти периоды выбраны в связи с физиологическими особенностями организма, которые позволяют ему адаптироваться и к результатам процессов трансформации.

    Компоненты основного этапа
    • Рацион питания
    • Физическая активность
    • Психо-эмоциональные настройки
    • Процедуры (в домашних условиях)
    7/14/21
  • Закрепление результатов: 30 дней

    Что такое закрепляющий этап?
    • Это период, направленный на правильный выход из монодиеты, минимизацию рисков и сохранение достигнутых результатов.
    Компоненты закрепляющего этапа
    • План выхода
    • Поддержка и контроль
    • Закрепление изменений
    30

Программа оздоровления:
этапы прохождения и результаты

Выбор программы курса
На этом этапе вы выбираете подходящий вам пакет участия. У нас есть несколько вариантов, каждый из которых разработан с учетом различных потребностей и целей.
Подготовка к Изменениям 24 дня
Добро пожаловать в нашу Подготовительную группу Telegram! Здесь вы можете начать свое погружение за 24 дня до основного курса и продолжить до 4-го дня курса. В группе вы получите важную информацию, советы и сможете общаться с другими участниками, задавать вопросы и получать поддержку от нашего куратора.
1-й день Монодиеты
Накануне начала курса вы получите доступ к Основному каналу, где будет размещен весь материал самой монодиеты. Вы сможете изучить все необходимые рекомендации и подготовиться к старту.
7 день Ощущение легкости во всем теле
Появляется ощущение легкости во всем теле;
Начинает уходить лишний вес;
Снижаются ощущения беспокойства и тревоги;
Запускается процесса перенастройки работы ЖКТ и всего организма;
Заметно увеличивается работоспособность;
14 день Стали заметны внешние улучшения
Кожа становится чище;
Появляются формы и продолжает снижаться вес;
Нормализуется работа ЖКТ и печени;
Улучшается настроение и сон;
Заметно увеличивается энергия;
Нормализуется артериальное давление.
21 день Обновленное тело и умиротворённость
Улучшается физическая форма (уходит до 12% лишнего веса);
Заметно улучшается состояние кожи, волос и ногтей;
Нормализуется эмоциональный фон;
Восстановлена работоспособность и энергия;
Нормализуется работа ЖКТ, печени, желчного;
Снижаются проявления хронических заболеваний (или они исчезают полностью);
Заметно улучшаются биохимические показатели (уровень холестерина/показатели крови);
Восстанавливается иммунитет.
Выход из Монодиеты 30 дней
В последние 30 дней после завершения основного этапа курса участники учатся правильно выходить из Монодиеты, закреплять достигнутые результаты и минимизировать риски.
Наслаждение обновлением
После прохождения курса Монодиеты вы обретете здоровые привычки питания, улучшите физическое и психоэмоциональное состояние, а также станете более энергичными и устойчивыми к стрессу.

Программа оздоровления:
этапы прохождения и результаты

Выбор программы курса
На этом этапе вы выбираете подходящий вам пакет участия. У нас есть несколько вариантов, каждый из которых разработан с учетом различных потребностей и целей.
Подготовка к Изменениям 24 дня
Добро пожаловать в нашу Подготовительную группу Telegram! Здесь вы можете начать свое погружение за 24 дня до старта основного курса. В этой группе вы узнаете обо всем что требуется для МОНОДИЕТЫ, получите важную информацию, советы и сможете общаться с другими участниками, задавать вопросы и получать поддержку от наших кураторов.
1-й день Монодиеты
Накануне начала курса вы получите доступ к Основному каналу, где будет размещен весь материал самой монодиеты. Вы сможете изучить все необходимые рекомендации и подготовиться к старту.
Результаты Монодиеты на 7 день
  • Появляется ощущение легкости во всем теле;
  • Начинает уходить лишний вес;
  • Снижаются ощущения беспокойства и тревоги;
  • Запускается процесса перенастройки работы ЖКТ и всего организма;
  • Заметно увеличивается работоспособность;
Результаты Монодиеты на 14 день
  • Кожа становится чище;
  • Появляются формы и продолжает снижаться вес;
  • Нормализуется работа ЖКТ и печени;
  • Улучшается настроение и сон;
  • Заметно увеличивается энергия;
  • Нормализуется артериальное давление.
Результаты Монодиеты на 21 день
  • Улучшается физическая форма (уходит до 12% лишнего веса);
  • Заметно улучшается состояние кожи, волос и ногтей;
  • Нормализуется эмоциональный фон;
  • Восстановлена работоспособность и энергия;
  • Нормализуется работа ЖКТ, печени, желчного;
  • Снижаются проявления хронических заболеваний (или они исчезают полностью);
  • Заметно улучшаются биохимические показатели (уровень холестерина/показатели крови);
  • Восстанавливается иммунитет.
Выход из Монодиеты 30 дней
В последние 30 дней после завершения основного этапа курса участники учатся правильно выходить из Монодиеты, закреплять достигнутые результаты и минимизировать риски.
Наслаждение обновлением
После прохождения курса Монодиеты вы обретете здоровые привычки питания, улучшите физическое и психоэмоциональное состояние, а также станете более энергичными и устойчивыми к стрессу.

В течение всего курса ваше здоровье будет под постоянным контролем профессиональной команды врачей и нутрициологов

МОНОДИЕТА ДОКТОРА ХАНБЕКА ЭТО:

Результаты, которые вы получите от участия

  • Изменения на 7 день

    • Появляется ощущение легкости во всем теле;
    • Начинает уходить лишний вес;
    • Снижаются ощущения беспокойства и тревоги;
    • Запускается процесса перенастройки работы ЖКТ и всего организма;
    • Заметно увеличивается работоспособность;
    7
  • Изменения на 14 день

    • Кожа становится чище;
    • Появляются формы и продолжает снижаться вес;
    • Нормализуется работа ЖКТ и печени;
    • Улучшается настроение и сон;
    • Заметно увеличивается энергия;
    • Нормализуется артериальное давление.
    14
  • Попробуйте Монодиету на 21 день

    • Улучшается физическая форма (уходит до 12% лишнего веса);
    • Заметно улучшается состояние кожи, волос и ногтей;
    • Нормализуется эмоциональный фон;
    • Восстановлена работоспособность и энергия;
    • Нормализуется работа ЖКТ, печени, желчного;
    • Снижаются проявления хронических заболеваний (или они исчезают полностью);
    • Заметно улучшаются биохимические показатели (уровень холестерина/показатели крови);
    • Восстанавливается иммунитет.
    21

Никаких авто-вебинаров
Все время С вами работают
настоящие врачи и нутрициологи

Максим Гейко
Врач общей практики, врач-терапевт, диагност

Первичное обследование и анализ данных: проводит детальные первичную (входную) диагностику на соответствия требованиям по здоровья потенциального участника и отсутствия ограничений

Промежуточные обследования и анализ данных: проводит анализ данных промежуточных и финишной анкет (срезов) на основании которых отслеживается динамика изменений состояния здоровья каждого участника и при необходимости вносится оперативна корректировка дорожных карт и выдаются индивидуальные рекомендации

Ксения Шунькина
Нутрициолог, ассистент доктора Ханбека, куратор Монодиеты

Консультации и поддержка: в течение всего периода прохождения курса (75 дней) Вы всегда можете связаться со специалистом для консультации. Большой опыт в нутрициологии и профессиональный подход делают ее отличным помощником на пути к здоровью.

Психоэмоциональная поддержка: важной частью деятельности Ксении является помощь в выстраивании эмоционального баланса и повышении общей устойчивости к стрессу, что критически важно для долгосрочного поддержания здоровья.

Никаких авто-вебинаров
Все время С вами работают
настоящие врачи и нутрициологи

Максим Гейко
Врач общей практики, врач-терапевт, диагност

Первичное обследование и анализ данных: проводит детальные первичную (входную) диагностику на соответствия требованиям по здоровья потенциального участника и отсутствия ограничений

Промежуточные обследования и анализ данных: проводит анализ данных промежуточных и финишной анкет (срезов) на основании которых отслеживается динамика изменений состояния здоровья каждого участника и при необходимости вносится оперативна корректировка дорожных карт и выдаются индивидуальные рекомендации

Ксения Шунькина
Нутрициолог, ассистент доктора Ханбека, куратор Монодиеты

Консультации и поддержка: в течение всего периода прохождения курса (75 дней) Вы всегда можете связаться со специалистом для консультации. Большой опыт в нутрициологии и профессиональный подход делают ее отличным помощником на пути к здоровью.

Психоэмоциональная поддержка: важной частью деятельности Ксении является помощь в выстраивании эмоционального баланса и повышении общей устойчивости к стрессу, что критически важно для долгосрочного поддержания здоровья.

От выбранной вами программы
зависит результат

Что входит в программу
Пакет
"START "
Пакет
"OPTIMUM"
Пакет
"PREMIUM"
Доступ к основным видео урокам и текстовым материалам курса.
Доступ в общий чат участников курса (для обмена опытом и поддержки)
Участие в живых вебинарах
Входной контрольный диагностический чекап для оценки исходных данных состояния организма участника для прохождения МОНОДИЕТЫ
Подготовка персональной дорожной карты для эффективного прохождения всего курса МОНОДИЕТЫ на основании входного контрольного диагностического чекапа
Доступ к материалам курса после завершения МОНОДИЕТЫ
15 дней
30 дней
15 дней
Кураторское сопровождение ДО МОНОДИЕТЫ (вопрос-ответ и персональные консультации)
7 дней
14 дней
21 день
Кураторское сопровождение ВО ВРЕМЯ МОНОДИЕТЫ (вопрос-ответ и персональные консультации)
Кураторское сопровождение ПОСЛЕ МОНОДИЕТЫ (вопрос-ответ и персональные консультации)
7 дней
7 дней
Промежуточный контрольный чекап на 10-й день МОНОДИЕТЫ для анализа динамики изменений и оперативной корректировки персональной дорожной карты прохождения МОНОДИЕТЫ
Финишный чекап (через 7 дней после завершения МОНОДИЕТЫ) для анализа достигрутых результатов и консультаций
Подготовка персональной дорожной карты на основании финишного чекапа для долгосрочного поддержания достигнутых результатов после выхода из МОНОДИЕТЫ
Гайдн №1 "Рецепты на период МОНОДИЕТЫ"
Гайдн №2 "Рецепты на 1-й месяц после выхода из МОНОДИЕТЫ"
Гайдн №3 "Питание, физическая активность и процедуры для системного самостоятельного поддержания результатов МОНОДИЕТЫ"
Персональная консультация нутрициолога по итогам завершения полного курса МОНОДИЕТЫ
Скидка 25% на повторное участие в онлайн-курсе МОНОДИЕТА на 10 месяцев
Скидка 10% на все продукты и БАД на 75 дней
Скидка 25% на услуги "ЭкоКлиники доктора Ханбека" на 75 дней
Персональный чат с доктором Ханбеком (25 дней)
Доктор Ханбек на связи (ежедневно до 15 мин. любым способом связи в течение 25 дней)
Диагностика в ЭкоКлинике доктора Ханбека

От выбранной вами программы
зависит результат

Другие программы
ПАКЕТ №4: МОНОДИЕТА VIP С ХАНБЕКОМ

199 000
р.
250 000
р.
Дополнительно к программе "Монодиета с куратором+" вы получаете:

  • 25 дней эффективного оздоровления;
  • Доктор Ханбек на связи (ежедневно до 15 мин. любым способом связи в течение всех 25 дней);
  • Набор продуктов и БАДы на весь период МОНОДИЕТЫ в подарок
  • Подарочный сертификат на один визит в ЭкоКлинику;
  • ДЕВЯТЬ дополнительных недель доступа к материалам Интенсива;
ПАКЕТ №4: МОНОДИЕТА VIP С ХАНБЕКОМ

199 000
р.
250 000
р.
Дополнительно к программе "Монодиета с куратором+" вы получаете:

  • 25 дней эффективного оздоровления;
  • Доктор Ханбек на связи (ежедневно до 15 мин. любым способом связи в течение всех 25 дней);
  • Набор продуктов и БАДы на весь период МОНОДИЕТЫ в подарок
  • Подарочный сертификат на один визит в ЭкоКлинику;
  • ДЕВЯТЬ дополнительных недель доступа к материалам Интенсива;

Стань хозяином своего здоровья

Узнай как начать монодиету ДОКТОРА ХАНБЕКА

Более 5000 человек прошли курс
в этом году и получили
следующие результаты:

С каждым новым успехом мы видим реальные результаты и улучшения, которые вдохновляют других следовать нашему примеру.
  • Восстановили работоспособность и энергии

    Появилась активность, ушли беспокойство и волнение, нормализовался сон
  • Оздоровили печень и ЖКТ

    Желудочно-кишечный тракт (ЖКТ)  и печень часто страдают от переедания, стрессов и вредных привычек.
  • Оздоровление почек

    Монодиета помогает дать вашим почкам нечто невероятное – отдых и возможность работать более эффективно.

Благодарность за монодиету

Я применил монодиету уже не первый раз. Сказать что монодиета меня изменила, это не сказать ничего. Это не просто изменение тела и сознания...
Вячеслав Маратканов
Серийный предприниматель, крупный инвестор (MedTech/BioTech), действующий спортсмен
Профилактика заболеваний
Появилось ощущение, что ты слышишь свое тело. Энергии стало гораздо больше. Как дополнительный бонус - минус 15 кг...
Артур Салякаев
Предприниматель, владелец 6 успешных проектов в ювелирной отрасли и сфере услуг. Ведущий эксперт ювелирного ритейла в России и СНГ. Входит в ТОР-250 генеральных директоров России
Профилактика заболеваний
Монодиета это открытие 2024 года. Это первый опыт, когда я получила результаты и ощутила благодарность своего организма...
Юлия
Финансист
Профилактика заболеваний
Миссия доктора Ханбека: Моя миссия - помогать людям восстанавливать и укреплять здоровье, используя комплексный, научно обоснованный подход к оздоровлению организма.

Я стремлюсь дать каждому возможность не только улучшить своё физическое состояние, но и обрести эмоциональную гармонию, научиться жить в гармонии с телом и духом, избегая излишней зависимости от фармацевтических препаратов.

Моя цель - сделать оздоровление доступным и эффективным для каждого человека, вне зависимости от его образа жизни, возраста или состояния здоровья, поддерживая участников на каждом этапе их пути.

Я верю, что здоровые привычки, правильное питание и сбалансированный подход к жизни могут изменить судьбу человека и помочь ему достичь гармонии, бодрости и радости жизни.


Часто задаваемые
вопросы
Напишите нам если не нашли ответ на ваш вопрос.
Контакты
ООО «ЭКОКЛИНИКА ДОКТОРА ХАНБЕКА»

График работы:
Ежедневно с 09:00 до 21:00 мск

Телефона/WhatsApp: +7 936 555‑99‑09
Telegram: ‬https://t.me/monodieta_kurator
Адрес: Москва, ул. Гарибальди, д. 6
КОНТАКТЫ
Телефона/WhatsApp: +7 936 555‑99‑09

Telegram: ‬https://t.me/monodieta_kurator

Адрес: Москва, ул. Гарибальди, д. 6

График работы:
Ежедневно с 09:00 до 21:00 мск


ООО «ЭКОКЛИНИКА ДОКТОРА ХАНБЕКА»
Регистрационный номер медицинской лицензии: Л041-01137-77/01285266
Дата выдачи лицензии: 08.07.2024
Лицензирующий орган: Департамент здравоохранения города Москвы
Реквизиты
Полное наименование – Общество с ограниченной ответственностью "ЭкоКлиника доктора Ханбека"
Сокращённое наименование – ООО "ЭкоКлиника доктора Ханбека"
ОПФ – Общество с ограниченной ответственностью
Адрес места нахождения – 119313, Россия, г. Москва, ул. Гарибальди, д. 6, эт/пом/ком I/XVII/1-9
ОГРН – 1037727055244
ИНН – 7727265210
ООО «ЭКОКЛИНИКА ДОКТОРА ХАНБЕКА»
Регистрационный номер медицинской лицензии: Л041-01137-77/01285266 на услуги:
•терапия
•гастроэнтерология
•кардиология
•неврология
•эндокринология
•мануальная терапия
•остеопатия
•медицинский массаж
•косметология

Дата выдачи лицензии: 08.07.2024
Лицензирующий орган: Департамент здравоохранения города Москвы
Компания MetaPlatforms Inc., владеющая данными сетей Facebook и Instagram, по решению суда от 21.03.2022 признана экстремистской организацией, ее деятельность на территории России запрещена.